stage di pasqua: arte e benessere al mare

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stage di pasqua: arte e benessere al mare

Il benessere al primo posto! Questo era l’ intento e l’ obiettivo è stato raggiunto. Uno stage di Pasqua all’  insegna della serenità ricercata in Arti marziali e non.Il benessere può essere ricercato non solo attraverso la presa visione dei propri spazi ma anche attraverso l’ aiuto che le discipline olistiche o le Arti nobili possono insegnare.E’ importante ricercare il tempo per se stessi. E’ stato provato il KI NANBU TAISO la forma di 108 tecniche del NANBUDO che meglio rappresenta una forma di stretching abbinato a respirazione e a ricerca continua di energia. Le forme di TAI CHI tradizionale e con spada hanno permesso di far provare questa forma antica ed aperta a chiunque.Anche il Karate può regalare armonia se applicato con decisione,tecnica e controllo.Non ultimi di importanza gli operatori di SHIATSU e di RIFLESSOLOGIA PLANTARE.I trattamenti orientali non si fermano al fisico ma lavorano per una serenità anche interiore.E’ stata apprezzata anche la PANCA FIT, che permette di lavorare sulle problematiche della postura e migliorarsi anche quando si crede non poter fare nulla.Questo il risultato dello stage: armonia, benessere, il mare ha cullato tutte le ore di lezione e le giornate di sole hanno aiutato ad apprezzare questo mix di Arti in toto.

2018-04-20T14:39:42+00:00 17 aprile 2018|Articoli, Stage|