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Corsi 2018-01-13T10:01:14+00:00

Qui trovi gli orari dei nostri corsi

 GIORNO  ORARIO            CORSO 
  LUNEDI  17:30 – 18:30  Nanbudo Bambini
   18:45 – 19:45  Tonificazione completa
   20:00 – 21:00  Difesa personale (su  app.to)
MARTEDI  10:30 – 11:30  Stretching TAI CHI MODERNO: KI NANBU TAISO-KEIRAKU
    11:35 – 14:00  Difesa Personale (TURNISTI su app.to) 
   16:30 – 17:30  “Giocando verso il Nanbudo”
corso di avviamento arte marziale bimbi 3-5 anni
   17:50 – 18:50  Nanbudo Ragazzi
   19:00 – 20:00  Difesa personale
   20:00 – 21:00  Nanbudo Adulti
 MERCOLEDI  10:00 – 11:00  
   11.15 – 12:15  
   19:00 – 20:15  
   20: 40 – 21:40  Difesa personale
 GIOVEDI  10:30 – 11:30  Stretching TAI CHI MODERNO: KI NANBU TAISO-KEIRAKU (su app.to)
   11:35 – 14:00  Difesa Personale (TURNISTI: su app.to)
   16:30 – 17:30  ““Giocando verso il Nanbudo”
corso di avviamento arte marziale bimbi 3-5 anni
   17:50 – 18:50  Nanbudo Ragazzi
   19:00 – 20:00  Difesa Personale
   20:00 – 21:00  Nanbudo Adulti
 VENERDI  17:00 – 18:00  No AL BULLISMO: 8-12 anni ——–>NUOVO
18:40 – 19:40  Tonificazione completa
    20:00 – 21:15  

 

ABC Difendiamoci…Donne!
CORSO BIMESTRALE
15:00 – 16,30 Da Novembre ad Aprile: corsi bimestrali
2 sabati al mese (min.6 persone)
il  nuovo calendario verrà consegnato alle partecipanti al corso