Qui trovi gli orari dei nostri corsi
| GIORNO | ORARIO | CORSO |
| LUNEDI | 17:30 – 18:30 | Nanbudo Bambini |
| 18:45 – 19:45 | Tonificazione completa | |
| 20:00 – 21:00 | Difesa personale (su app.to) | |
| MARTEDI | 10:30 – 11:30 | Stretching TAI CHI MODERNO: KI NANBU TAISO-KEIRAKU |
| 11:35 – 14:00 | Difesa Personale (TURNISTI su app.to) | |
| 16:30 – 17:30 | “Giocando verso il Nanbudo” corso di avviamento arte marziale bimbi 3-5 anni |
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| 17:50 – 18:50 | Nanbudo Ragazzi | |
| 19:00 – 20:00 | Difesa personale | |
| 20:00 – 21:00 | Nanbudo Adulti | |
| MERCOLEDI | 10:00 – 11:00 | |
| 11.15 – 12:15 | ||
| 19:00 – 20:15 | ||
| 20: 40 – 21:40 | Difesa personale | |
| GIOVEDI | 10:30 – 11:30 | Stretching TAI CHI MODERNO: KI NANBU TAISO-KEIRAKU (su app.to) |
| 11:35 – 14:00 | Difesa Personale (TURNISTI: su app.to) | |
| 16:30 – 17:30 | ““Giocando verso il Nanbudo” corso di avviamento arte marziale bimbi 3-5 anni |
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| 17:50 – 18:50 | Nanbudo Ragazzi | |
| 19:00 – 20:00 | Difesa Personale | |
| 20:00 – 21:00 | Nanbudo Adulti | |
| VENERDI | 17:00 – 18:00 | No AL BULLISMO: 8-12 anni ——–>NUOVO |
| 18:40 – 19:40 | Tonificazione completa | |
| 20:00 – 21:15 |
| ABC Difendiamoci…Donne! CORSO BIMESTRALE |
15:00 – 16,30 | Da Novembre ad Aprile: corsi bimestrali 2 sabati al mese (min.6 persone) il nuovo calendario verrà consegnato alle partecipanti al corso |