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ABC…DIFENDIAMOCI
difesa donne

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esercizi per tonificazione completa

News dai corsi
Nuovo corso di difesa personale
Nuovo corso di difesa personale evolutivo, dinamico, pronti ad affrontare qualsiasi criticità. Perchè imparare a difendersi e da cosa? Il nostro nuovo corso di difesa personale viene proposto per sentirsi più sicuri anche quando siamo [...]
Corso base anti bullismo per ragazzi dai 6 ai 13 anni
Corso base anti bullismo per ragazzi dai 6 ai 13 anni: perché abbiamo pensato a questo corso? Troviamoci tutti i venerdì dalle ore 17 alle ore 18 con i nostri ragazzi a parlare e simulare [...]
ABC DIFENDIAMOCI DONNE!
Sei mamma, lavori, figlia, donna piena di impegni e non trovi il tempo per il corso settimanale di difesa personale? Cogli l' opportunità di dedicare mezza giornata a te stessa e ad affrontare i tuoi [...]
CORSI PER TURNISTI AL MATTINO: TONIFICAZIONE COMPLETA PROVALA!
Hai voglia di sentirti in forma ma lavori in negozio, con turni? Sei libero al mattino? Vieni a provare i nostri corsi nell ' ora del mattino: il LUNEDI' e VENERDI' dalle ore 10,30 alle [...]

Eventi e Stage/Gare
Festa delle associazioni: nanbudo, integrazione, asperger, difesa donne, antibullismo
Nanbudo, integrazione, asperger, difesa donne, antibullismo Abbiamo partecipato Sabato 19 e Domenica 20 maggio alla seconda edizione della festa delle associazioni di Sesto San giovanni, in piazza Oldrini. Anche quest' anno abbiamo avuto [...]
Festa di natale: c’ eravamo anche noi!
Anche quest' anno è stato un piacere ed un divertimento per tutti partecipare alla gara di natale di karate con i nostri piccoli samurai.Il percorso è sempre un ottimo strumento per coinvolgere dai più piccoli [...]
stage di pasqua: arte e benessere al mare
Il benessere al primo posto! Questo era l' intento e l' obiettivo è stato raggiunto. Uno stage di Pasqua all' insegna della serenità ricercata in Arti marziali e non.Il benessere può essere ricercato [...]
La notte dei samurai: aggregazione ed integrazione sociale
La notte dei samurai è stato un momento di inclusione sociale ed esperienza di vita dentro al dojo. Hanno partecipato tutti i piccoli e grandi allievi per condividere momenti di allenamento ma [...]